Tres Cantos organiza un taller gratuito sobre gestión emocional y autoestima
El Ayuntamiento de Tres Cantos ha puesto en marcha una nueva propuesta educativa enfocada en el bienestar emocional de sus vecinos. Bajo la denominación Bienestar en conexión, el taller busca proporcionar a los participantes un conjunto de recursos y técnicas prácticas que les permitan fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones interpersonales y adquirir estrategias efectivas para la regulación emocional.
La actividad, de carácter gratuito, está diseñada para cualquier persona interesada en trabajar aspectos relacionados con su bienestar psicológico y social. Las sesiones se distribuirán en tres encuentros programados para el 17 y 24 de noviembre, así como el 1 de diciembre.
Esta iniciativa se enmarca dentro de las acciones que el consistorio desarrolla para promover la salud mental y el desarrollo personal de la comunidad tricantina, facilitando el acceso a herramientas de autoconocimiento y mejora emocional a todos los interesados.
Fuente: PressNorte
